Leggyakoribb járványunk

A Mikulás minden év decemberében érkezik, a gólyák pedig márciusban térnek vissza a fészkeikbe. A két időpont között is akad egy megbízható vendég hazánkban, de neki kevésbé szoktunk örülni.

Az influenzavírus minden évben megjelenik, és sok embert betegít meg. Te is könnyen találkozhatsz vele.

Ha influenzás vagy, felmegy a lázad, fáj a fejed és a torkod, köhögsz, sajognak az izmaid és az ízületeid, fáradt és gyenge vagy. Ráadásul ezek a tünetek hirtelen jelennek meg. Reggel még semmi bajod nem volt, délutánra pedig nagyon betegnek érzed magadat.

Hogyan kaphattad el?

A betegek köhögéskor vagy tüsszentéskor rengeteg vírust juttatnak a levegőbe. A kórokozók aprók, könnyen belélegzed őket, és 1-2 napon belül te is beteg lehetsz. Ezért fontos, hogy a beteg emberek ne menjenek közösségbe, és tüsszentéskor, köhögéskor tartsanak zsebkendőt a szájuk elé.

Elkaphatod úgy is, ha egy influenzással érintkezel, és utána a szádhoz, az orrodhoz vagy a szemedhez nyúlsz. Sőt! Sokszor elegendő egy beteg által használt tárggyal érintkezned, mert a vírus egy ideig ezen is megtalálható. Ezt úgy tudod megakadályozni, hogy gyakran és alaposan kezet mosol, különösen játék után és az étkezések előtt.

Egyszóval sokat tehetsz azért, hogy ne legyél beteg, illetve ha már az vagy, ne fertőzz meg másokat. Van azonban még egy jó megelőző módszer, ez a védőoltás. Ha influenzaszezon előtt megkapod az oltást, a szervezeted gyorsan és hatékonyan tud majd védekezni a betegség ellen, amikor azzal találkozik. Sajnos a vírus minden évben máshogyan álcázza magát, ezért az idei oltásod jövőre már nem nyújt védettséget, meg kell ismételni.

Ha beteg vagy, orvoshoz menj, ne iskolába! Pihenj, igyál sokat, a lázra és a fájdalomra pedig, ha szükséges, vegyél be gyógyszert. A tüneteid egy héten belül valószínűleg elmúlnak. Ám ha nem a figyelsz a gyógyulásodra, legyengülve egy második, súlyosabb betegséget is elkaphatsz, például tüdőgyulladást.

A Mikulás és a gólya érkezése között sok jó dolog történhet, amelyeket nem érdemes kihagynod, Kerüld el az influenzát!

Kérem a következőt!

Az egészség ízét a betegség adja!

Italoskirakós

Így még nem kirakósoztál!

TestŐr

Száműzzük a betegségeket!

Dr. Szimat

Milyen a szaglásod? Szimat professzor megmondja

Galádok konferenciája

Húzd a mondatok betűjelét a megfelelő gonosztevőhöz!

Védd a várat!

Erősítsd meg a várfalat, válaszd ki a megfelelő élelmiszereket, és jelölj jó válaszokat!

Nátha

Náthát okozó vírusként mindig keresd meg az előnyös választásokat!

Forró homlokok

A láz jelentősége, a lázcsillapítás gyógyszerei és módszerei

Orvosi váró - kicsiknek

Mire készülj, ha orvoshoz kell menned?

Szúrós védelem - az oltásokról

A védőoltások működése, és szerepük az egészségünk megőrzésében

Amit tudni akarsz a nátháról

Hogyan kapható el a nátha? Milyen tünetekkel jár és hogy kúráljuk?

Lüktet, nyom, szorít

Mi okozhat fejfájást, és hogyan szűntethető meg?